کش شکم

توضیحات

کش ورزشی

کش بدنسازی

کش شکم

کش تمرین

ورزش در خانه

با این وسیله ساده که از دو عدد پدال مقاوم، دو عدد کش لاتکس قابل تغییر و هم‌چنین دسته‌هایی شکیل تشکیل شده، می‌توانید ورزش‌های متعدد و مختلفی را به صورت ایستاده، نشسته و خوابیده انجام دهید. با کش شکم پدالی می‌توانید عضلات شکم، ران، باسن، کمر و پشت خود را تقویت کنید. این وسیله برای توانبخشی هم بسیار مفید است؛ افراد سالمند و یا افرادی که از مشکلات جسمی ناشی از معلولیت یا سکته‌های مغزی رنج می‌برند، می‌توانند برای فعال سازی، بهبود و تقویت عضلات خود از این وسیله استفاده کنند.

لوازم تناسب اندام با ابعادی مناسب می‌تواند همراه همیشگی شما در انجام حرکات ورزشی در خانه، پارک یا حتی سفر است. دراز نشست یکی از حرکات مادر در بدنسازی است که انجام این حرکت باعث قوی شدن عضلات شکم شده و قوی شدن عضلات شکم علاوه بر زیبایی و تناسب اندام شما از افتادگی شکم به سمت جلو جلوگیری کرده و شما را برای همیشه از هر نوع کمر درد مصون می‌دارد. با این وسیله می‌توانید چندین حرکت ساده و مفید ورزشی برای قسمت‌های فوقانی و پایینی شکم، سینه، ران و نشیمنگاه انجام دهید. تمرین با این حلقه آ مادگی و قدرت بدنی را بهبود می‌بخشد، پایین تنه و با لا تنه را سفت می‌کند، وزن را کاهش داده و برای تمرینات عضلانی مناسب است. این وسیله از مواد عالی و با دوام درست شده و ورزش کردن بدون رفتن به باشگاه و خانه را برای شما به ارمغان می‌آورد.